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1月9号开始极简护肤，整个护肤步骤中去掉了化妆水这个步骤。所谓极简，舍弃掉鸡肋的工序，只留下最重要的工序。

也就是这一个月我洁面后只用精华-眼霜-面霜。

不要误解极简就是什么都不用，那就是大错特错。只是从必需品中选取好的，性价比高，过着简单不繁琐的生活，不被物质所束缚。为了极简而极简实在是不可取。

 

在所有的护肤产品中，我目前觉得可以省去的是补水喷雾，化妆水，化妆棉，面膜。都是可有可无的东西，如果你确定你每天能做好硬防晒，连防晒霜也是可以省去的，但我个人不喜欢戴帽子，戴口罩，防晒霜还是要坚持雷打不动的每天涂抹。

那么，为什么要极简护肤？极简的背后是什么？

 

掏心窝子的说，当你包的大红包在那些熊孩子身上有去无复返的时候，当生活向你下了手的时候，极简是势在必行的举措。

 

 

从护肤专业的角度来看（就算你是土豪看了也动心！）

我们肌肤的守护神———— 皮肤屏障。

当你过度护肤时，护肤品里添加了过多添加剂时，会刺激你的皮肤，长此以往你的皮肤屏障就会受损。更何况我们护肤还是早晚各一次，日积月累，一年365天都没有停过。你的皮再厚，也会被损害的七零八碎。

你想想我们每个人，是不是都是如此，年纪越大，皮肤问题越多。原因就是皮肤屏障被我们给折腾坏了。

你会发现，突然某天开始长斑了，痘痘反反复复，脸一直很干，怎么补都补不进去水，皱纹也开始有了，护肤品也一直都在换，就是没什么太大效果。

有的严重的，甚至红血丝出来，皮肤严重过敏，我见过很多这样的案例。

在欧美很多人都还处于跳过化妆水这一步，直接涂抹面霜的。不过在洁面后使用toner可以及时的为表皮增加水分，后续在使用精华面霜做保湿可以更好地减少TEWL（经皮水分流失）。

要说增加吸收什么的，目前的研究只能表示“经皮吸收率”与TEWL有关系，却没有明确的实验数据来支撑这个说话。

简单的水乳之后比单纯使用乳液的确实更保湿：

1）水剂当中的水分与角质层水合之后代替部分皮肤本身的水分进行了tewl；

2）更多的保湿物质（是情况而定）。

不过最终的保湿工作还是需要交给面霜乳液这一类产品来进行，水剂更多的是起到辅佐作用。毕竟化妆水98%以上的主要成分就是水。

极简护肤，我首选化妆水也是因为之前两年用过很多品牌的护肤水，上至千元下至百元，每款产品的功效噱头层出不穷，其实效果万变不离其宗，就是洁面后单纯滋润干涸的表皮，有这一步皮肤不会改观到让你大跌眼镜（含酸类消炎类化妆水除外），没这一步皮肤也不会坏到哪里去。